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parar la masturbación

Cómo detener la masturbación: Eliminar Instagram

A través de una entrevista en profundidad, Jake comparte con Peter, cofundador de Habitify sobre su viaje de 1 año de abstenerse de la pornografía, la masturbación y volver a encarrilarse su vida.
Jack Cao
Jack Cao
Personal Development
iniciar pequeños hábitos

Truco de Hábito de 2 Minutos que Puede Transformar Tu Vida

Todos tenemos grandes sueños y aspiraciones, pero no todos alcanzamos esas metas. En esta entrada de blog, Peter comparte un enfoque interesante que puede hacer que aproveches el poder de los mini hábitos. Una estrategia a prueba de fallas, asegurando que siempre terminarás un día 1% mejor que ayer.
Jack Cao
Jack Cao
Personal Development
usos únicos de Habitify

Los usos más singulares de Habitify

Habitify es más que un simple rastreador de hábitos para el ojo. Aprende a usar Habitify como una lista flexible de tareas pendientes, un diario diario, y una herramienta colaborativa entre padres-hijos, maestros-alumnos o médicos-clientes.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Habitify Academy
como dejar de ser perezoso

Cómo dejar de ser perezoso: Observe a sus gatos

A todos nos han enseñado que la pereza es uno de los mayores enemigos de vivir una buena vida. Pero eso no siempre es cierto, según Peter, hay una profunda pereza en la naturaleza de la que aprendemos e integramos para vivir la vida de manera más holística. Comprender la pereza profunda hará que nuestra vida sea menos estresante, más espacio para la paz y la tranquilidad, para entender más sobre nosotros mismos y dejar que la motivación extrínseca dicte nuestro mundo interior.
Jack Cao
Jack Cao
Personal Development
La historia de éxito de Kirk

De una niñera de escritorio de 9 a 5 a una ganadora de maratón

Con la tercera entrega de la serie, Kirk comparte con nosotros cómo conquistó la marca de 42 kilómetros en un relevo de Maratón Internacional.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
historia de éxito de Ilya

De un alcohólico al Superman que nada en agua a 4 grados Celsius

La historia de éxito de la primera historia trata sobre el viaje de Ilya de ser dependiente del alcohol a ponerse tan saludable que nada en agua casi helada... dos veces al día.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
historia de éxito de ana

Hacer que el equilibrio entre la vida laboral y personal sea un hábito: mientras maneja una enfermedad, múltiples proyectos y es un cuidador

En nuestra segunda historia de la serie, nos sumergimos profundamente en las muchas rutinas de Ana ya que logró balancearse trabajando en múltiples proyectos como freelancer sin dejar de cuidar a su adorable gato.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
La historia de éxito de Michael

La búsqueda de estructura del hombre

En la cuarta historia, nos ponemos prácticos con muchos consejos de Michael sobre cómo podemos formar mejores hábitos, los cuales ha inculcado a través de un periodo de 5 años de constantes ajustes y experimentación con aplicaciones de productividad.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
La historia de éxito de Peter

Cómo un fundador de una empresa mejora su liderazgo con buenos hábitos

En la sexta historia, podemos echar un vistazo a los hábitos del presidente de Frontpoint mientras equilibra entre dirigir una empresa y dar espacio para el crecimiento personal.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
La historia de éxito de Vadim

Cómo un desarrollador senior se rescata a sí mismo de serios problemas de espalda

Después de 1 año y medio de usar Habitify, Vadim comparte con nosotros su método creativo de usar la aplicación para mejorar su salud y bienestar general.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
La historia de éxito de Imran

Imran en una rutina matutina fuerte y liderando un equilibrio entre el trabajo y la vida

Autor, viajero celoso, nuestro amigo Imran pasó y compartió su viaje con Habitify como la séptima historia de transformación de nuestra serie.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
La historia de éxito de Edward

Cómo un analista financiero empuja sus límites manejando 80 hábitos al día

Continuando con nuestra serie, tenemos un analista financiero que ha descubierto cómo aprovechar la tecnología a su favor para transformar su vida.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
Historia de éxito de Dymtro

Un secreto emprendedor para el equilibrio entre la vida laboral y personal, la atención plena y la productividad

Dymtro (o como Alan lo llama Dima), se une a nuestra novena historia sobre el impacto que ha sentido después de usar Habitify. Mientras vive una vida ajetreada, Dima aún logra cubrir más de 40 hábitos, desarrollando y transformando su vida en todos los frentes.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
La historia de éxito de Max

Aprender Malayo Día 365: Cómo un joven emprendedor equilibra su trabajo y sus pasiones

En esta entrega, nos ponemos extra prácticos con toda la sabiduría de los muchos experimentos y éxitos de Max con Habit Tracking. Ahora está dispuesto a compartir todos sus secretos con nosotros a través de una entrevista.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
La historia de éxito de David Wang

David Wang habla sobre cambiar el enfoque de las metas a disfrutar de la vida al máximo

Con cada nuevo post de esta categoría, todos nos sentimos muy consternados y extremadamente honrados de servir de mano amiga a tantas historias transformadoras. Al igual que la duodécima historia, David Want comparte cómo logra sobresalir tanto en su negocio como en su vida personal mediante el uso de Habitify.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
Historia de éxito del profesor

Una batalla de 10 años con la procrastinación de un profesor asociado

La décima adición a nuestras historias transformacionales difiere del resto: tenemos un profesor que ha superado la procrastinación utilizando Habitify y otros métodos de seguimiento de hábitos.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
La historia de éxito de Mike

Aprovechando los hábitos para mejorar la vida profesional: la historia de un gerente de preguntas y respuestas de alta tecnología

De vuelta nuevamente con otra versión de las Historias de Éxito de uno de nuestros usuarios desde hace mucho tiempo, donde comparte sobre su experiencia de construcción de hábitos y entrega sabiduría que puede beneficiar a nuestra vida profesional.
Alan Nguyen
Alan Nguyen
Success Story
cómo comenzar a llevar un diario, cómo iniciar un diario

Cómo comenzar a llevar un diario

Todos sabemos que el diario es una de las herramientas más útiles para agudizar tu mente, impulsar tu productividad y aumentar tu autoconciencia. En esta guía, conocerás cada paso del camino para comenzar tu diario a tu manera además de algunos consejos adicionales para obtener más de tus diarios.
Jack Cao
Jack Cao
Personal Development
cómo hacer un diario para la superación personal

5 ideas de hacer un diario para la superación personal

Diarios Ideas para una vida mejor y un crecimiento explosivo en tu desarrollo personal, productividad, claridad mental y autoconciencia.
Jack Cao
Jack Cao
Personal Development
Cómo iniciar un diario de viñeta

Cómo iniciar un Bullet Journal

Introducido en la era digital, un sistema analógico toma al mundo por asalto al traer productividad, atención plena a nuestras vidas a través de un cuaderno bellamente organizado. Aprenda a iniciar su propio diario de viñeta a través de esta guía.
Jack Cao
Jack Cao
Personal Development