![hör auf zu masturbieren](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e4cbae1346763f213e14b97_Masturbation%20(1).jpg)
So stoppen Sie die Masturbation: Instagram löschen
In einem ausführlichen Interview erzählt Jake Peter, dem Mitbegründer von Habitify, von seiner einjährigen Reise, in der er sich von Pornografie und Masturbation fernhielt und sein Leben wieder in Schwung brachte.
![Jack Cao](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e54934f6a76e61d1d341784_Kh%C3%A1nh-edited.jpg)
Jack Cao
Personal Development![fange mit kleinen Gewohnheiten an](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5df702856a31d5760b437cda_Running_Habit.jpg)
2-minütiger Gewohnheitstrick, der dein Leben verändern kann
Wir alle haben große Träume und Ziele, aber nicht alle von uns erreichen diese Ziele. In diesem Blogbeitrag teilt Peter einen interessanten Ansatz, mit dem Sie die Macht von Mini-Gewohnheiten nutzen können. Eine Strategie, die ausfallsicher ist und sicherstellt, dass Sie einen Tag immer 1% besser beenden als gestern.
![Jack Cao](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e54934f6a76e61d1d341784_Kh%C3%A1nh-edited.jpg)
Jack Cao
Personal Development![einzigartige Einsatzmöglichkeiten von Habitify](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e7ddd520bdc6ddeae4e51fd_Business-Recovered.jpg)
Die einzigartigsten Einsatzmöglichkeiten von Habitify
Habitify ist mehr als nur ein Gewohnheitstracker für das Auge. Lernen Sie, Habitify als flexible Aufgabenliste, als tägliches Journal und als kollaboratives Tool zwischen Eltern, Kindern, Lehrern, Schülern oder Ärzten und Klienten zu verwenden.
![Alan Nguyen](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e548fd1d4ab992192cb7176_alan.jpg)
Alan Nguyen
Habitify Academy![wie man aufhört, faul zu sein](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5def4e270244b42f4eefec1a_Cat2.jpg)
So hören Sie auf, faul zu sein: Beobachten Sie Ihre Katzen
Uns allen wurde beigebracht, dass Faulheit einer der größten Feinde eines guten Lebens ist. Aber das stimmt nicht immer. Laut Peter gibt es tiefe Faulheit in der Natur, von der wir lernen und die wir integrieren, um das Leben ganzheitlicher zu leben. Wenn wir tiefe Faulheit verstehen, wird unser Leben weniger stressig, es gibt mehr Raum für Ruhe und Frieden, um mehr über uns selbst zu erfahren und uns nicht mehr von äußeren Motiven über unsere innere Welt diktieren zu lassen.
![Jack Cao](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e54934f6a76e61d1d341784_Kh%C3%A1nh-edited.jpg)
Jack Cao
Personal Development![Michaels Erfolgsgeschichte](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e4cbc6634676339cae15432_4%20(1).jpg)
Die Suche des Menschen nach Struktur
In der vierten Geschichte werden wir mit einer Menge von Michaels Ratschlägen, wie wir Gewohnheiten besser formen können, praktisch umsetzbar. Er hat sie sich durch fünf Jahre des ständigen Optimierens und Experimentierens mit Produktivitäts-Apps eingeflößt.
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Alan Nguyen
Success Story![Erfolgsgeschichte von Dymtro](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e53b5d1e039ecaec5ca8ad1_9.jpg)
Ein Unternehmergeheimnis für Work-Life-Balance, Achtsamkeit und Produktivität
Dymtro (oder wie Alan ihn als Dima nennt) schließt sich unserer neunten Geschichte an, in der es um die Auswirkungen geht, die er nach der Verwendung von Habitify verspürt hat. Während er ein geschäftiges Leben führt, schafft es Dima immer noch, mehr als 40 Gewohnheiten abzudecken und sein Leben an allen Fronten zu entwickeln und zu verändern.
![Alan Nguyen](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e548fd1d4ab992192cb7176_alan.jpg)
Alan Nguyen
Success Story![wie fange ich an, ein Journal zu schreiben, wie starte ich ein Journal](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e4cbe71eb08877ce5f886b1_journal%20(2).jpg)
Wie fange ich mit dem Journaling an
Wir alle wissen, dass Journaling eines der hilfreichsten Tools ist, um Ihren Geist zu schärfen, Ihre Produktivität zu steigern und Ihr Selbstbewusstsein zu steigern. In diesem Leitfaden erfahren Sie jeden Schritt, wie Sie Ihr Tagebuch auf Ihre eigene Art beginnen können, sowie ein paar Bonustipps, um mehr aus Ihren Tagebüchern herauszuholen.
![Jack Cao](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e54934f6a76e61d1d341784_Kh%C3%A1nh-edited.jpg)
Jack Cao
Personal Development![wie man zur Selbstverbesserung ein Tagebuch schreibt](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e4cbe62346763b417e16518_Journal%20(1).jpg)
5 Tagebuch-Ideen zur Selbstverbesserung
Ideen für ein besseres Leben und ein explosives Wachstum Ihrer persönlichen Entwicklung, Produktivität, geistigen Klarheit und Selbstwahrnehmung aufzeichnen.
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Jack Cao
Personal Development![Warum es schwierig ist, Ziele zu setzen](https://assets-global.website-files.com/5d3aa41f4e11727a27d4e25c/5e4b63d06f7efb2a69785968_Why-goal-setting-is-so-hard-JPG.jpg)
Warum es so schwierig ist, Ziele zu setzen
Durch unzählige Misserfolge bei der Zielsetzung bin ich jetzt klüger in der Kunst, Ziele zu setzen, geworden und habe verstanden, in welche Fallen wir häufig geraten. Wenn Sie erkennen, dass diese Fallen der Erreichung Ihrer Ziele im Weg stehen, können Sie sich Monate und Jahre fruchtloser und frustrierender Maßnahmen ersparen.
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Jack Cao
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